وجود فسفر و مس موجود در کنجد و آرد جو استخوان ها را تقویت و از پوکی استخوان جلوگیری می کند. وجود کلسیم موجود در کنجد دندان ها را در برابر پوسیدگی بیمه می کند.
میانوعدههای سالم و مناسب برنامه کاهش وزن شما را کامل میکنند . کسانی که میانوعده را حذف میکنند در وعدههای اصلی بیشتر غذا میخورند و بیشتر به غذاهای چرب روی میآورند. تهیه یک میان وعده مناسب و قوی دغدغه ی مهمی به شمار می رود.بیسکوییت ها به عنوان یک میان وعده خوشمزه و مقوی به همراه چای می باشند. با مصرف بیسکوییت به عنوان میان وعده میتوانید در طول روز گرسنگیتان را برطرف کنید. بیسکوییت کنجدی به علت وجود کنجد در آن ، خواص زیادی دارد.